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WingShun KungFu
Willkommen in deiner Schule für Selbstverteidigung

Verbessere deine Beweglichkeit, Koordination und erlerne die Fähigkeit, dich zu verteidigen - Besuche unser lebendiges Training und erlebe eine faszinierende und moderne Kombination aus Kung Fu, Fitness und reinem Bewegungsvergnügen, die sich von deinem gewöhnlichen, selbstquälerischen Fitnessprogramm unterscheidet! Wir trainieren in angenehmer Atmosphäre - Familiär, freundschaftlich und sportlich.



Lerne Selbstverteidigung und Kung Fu

Das Lernen von Selbstverteidigung ist eine sinnvolle Investition in Ihre eigene Sicherheit, Ihr Selbstvertrauen und Ihre körperliche und emotionale Gesundheit.

Beweglichkeit

WingShun ist eine hervorragende Möglichkeit, um deine Beweglichkeit zu verbessern. Kung Fu ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die eine Vielzahl von Techniken und Bewegungen beinhaltet, die die Beweglichkeit und Koordination verbessern.

Jede Menge Spaß

Du trainiers in einer familiären und freundschaftlichen Umgebung. Das Training beinhaltet immer Neues und macht jede Menge Spaß!

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5 gute Gründe
Warum Selbstverteidigung?

1. Sicherheit

Indem du Selbstverteidigung lernst, kannst du deine eigene Sicherheit erhöhen und dich besser vor Angriffen oder Bedrohungen schützen.

2. Selbstvertrauen

Durch das Lernen von Selbstverteidigungstechniken kann dein Selbstvertrauen steigen, da du das wissen hast, dich im Falle einer Bedrohung selbst verteidigen können.

3. Fitness

Selbstverteidigung kann auch eine großartige körperliche Übung sein, die deine Fitness und körperliche Verfassung verbessert.

4. Stressabbau

Studien haben gezeigt, dass körperliche Aktivitäten wie Selbstverteidigung dazu beitragen können, Stress abzubauen.

5. Fähigkeiten zur Konfliktlösung

Indem du lernst, wie man Konflikte effektiv und friedlich löst, kannst du auch in anderen Bereichen deines Lebens bessere Entscheidungen treffen und Konflikte vermeiden.

Beweglichkeit

Durch das Üben von Kung Fu erhöhst du nicht nur deine körperliche Beweglichkeit, sondern auch deine geistige Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit. Kung Fu beinhaltet auch eine Menge körperlicher Übungen, einschließlich Dehnübungen und Körperkontrolle, die deine Flexibilität und Beweglichkeit verbessern können.

Darüber hinaus kann das Üben von Kung Fu auch zu einer verbesserten körperlichen Verfassung und einer besseren körperlichen Balance beitragen. All diese Vorteile können dazu beitragen, deine allgemeine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.

Ganzheitliche Selbstverteidigung: BlitzDefence

Entwickel dich weiter
Jede Menge Spaß und Bewegung

WingShun macht vielen Menschen aus verschiedenen Gründen Spaß:


1. Herausforderung

Kung Fu ist eine komplexe Kunst, die ständig neue Herausforderungen bietet, wenn man sich verbessert. Es gibt immer etwas Neues zu lernen und zu verbessern.

2. Körperliche Aktivität

Kung Fu ist eine körperlich anspruchsvolle Aktivität, die es dir ermöglicht, sich auszupowern und fit zu halten.

3. Gemeinschaft

Kung Fu wird oft in Gruppen gelernt, was es zu einer sozialen Erfahrung macht. Man lernt andere Menschen kennen, die die gleiche Leidenschaft teilen.

4. Selbstverteidigung

Kung Fu kann dir helfen, dich zu verteidigen und deine eigene Sicherheit zu erhöhen, was für viele Menschen ein großer Anreiz ist.

5. Kultur

Kung Fu hat eine reiche Geschichte und Kultur, die es interessant und fesselnd macht, mehr darüber zu lernen.

6. Selbstverbesserung

Kung Fu kann dir helfen, dich körperlich und geistig zu verbessern und deine Selbstdisziplin zu stärken.

Starte jetzt mit uns in dein Kung Fu Abenteuer

Werde sicher, gesund und fit mit WingShun Kung Fu bei Selbstverteidigung Niederrhein und entdecke, was dein Körper alles kann! Wir freuen uns auf deinen Besuch!


Hier gehts zum Probetraining

Verteidige Dich! Wir zeigen Dir, wie es geht

Ob Mann oder Frau, wir laden Dich herzlich ein zum Kennenlernen und Mitmachen. Weitere Informationen findest Du hier, bei Fragen komm gerne auf uns zu.